健康器具 鉄人倶楽部 ツイストステッパーハンドル付 IMC-79 感想
私が購入した「鉄人倶楽部 ツイストステッパーハンドル付 IMC-79」ですが、口コミが少なかったので、使い続けて本当に効果はあるのか、すぐに壊れたりしないか、写真通りの商品が届くのか色々と不安があり、悩みました。騒音、機械の音なども実際に見...
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健康器具 IROTEC アイアン ダンベル 40KGセット 使ってみた感想
高校時代に部活を通じて行っていた筋トレですが、社会人となるとそういった時間が少なく、筋力的にも徐々に劣るのがコンプレックスとなっていました。当時はまだダンベルも使用した事が無く自重トレーニングが主体だった為、これ以上のトレーニングについては...
健康器具 トリガーポイント グリッド フォームローラー 使ってみた感想
ストレッチポールというのは沢山あります。トリガーポイントと全く同寸法(長さ33cm×直径14cm)のヨガポールもあります。脊椎(背骨)全体を乗せようという長いものはやや硬くなっていて、こちらはローリングというより、これに背中を乗せて静止維持...